10x etherische oliën en geuren voor thuiswerken

Etherische oliën en thuiswerken

Thuiswerken is een blijvertje geworden sinds de corona periode... dat horen we tegenwoordig vaak. Veel mensen zitten in hun makkelijke kleren achter de computer in hun thuiskantoor of woonkamer.... soms kan het echter moeilijk zijn om gemotiveerd en gefocust te blijven in uw thuiskantoor. Zeker zonder koffieautomaat en collega's in de buurt... misschien kan de natuurlijke geur van bepaalde etherische oliën helpen om wel de scherpte op het werk te houden. We hebben een aantal etherische oliën op een rijtje gezet die wellicht kunnen ondersteunen bij noeste thuisarbeid en die ook nog eens zorgen voor een aangename geur.
 

Etherische oliën

Even kort over etherische oliën. Dat zijn plantaardige oliën die worden gewonnen uit planten of bomen. Meestal worden deze natuurlijke oliën uit de plant of boom gehaald door stoomdestillatie. Daarbij gaat hete waterdamp door de plantdelen, er komt dan een vluchtige olie vrij. De olie die vrijkomt wordt een etherische of essentiële olie genoemd. Deze olie kan bepaalde werkzame en geurige bestanddelen bevatten. Bekend is dat etherische oliën soms invloed hebben op uw psychische en lichamelijke gesteldheid. Aromatherapie is daarop bijvoorbeeld gebaseerd. Veel informatie over etherische oliën vindt u hier>>
 

Verspreiden van etherische olie geur

De weldadige geur van etherische oliën kan op verschillende manieren worden verspreid in een ruimte, bijvoorbeeld uw thuiskantoor of woonkamer. De bekenste en eenvoudigste manieren staan hieronder:
 

Aromabrander

Een aromabrander of verdamper werkt met een waxine kaarsje onder een schaaltje met water. Door het kaarsje wordt de etherische olie een klein beetje verwarmd. Hierdoor wordt de geur van de olie door de ruimte verspreid.

 

Geurstenen

4-5 druppels etherische olie op een geursteentje en neerleggen in een ruimte.
 

Aroma Ultrasone Diffuser 

Gebruik een speciale elektronische etherische olie aroma diffuser om de etherische olie via een fijne mist of nevel in de ruimte te brengen. Vaak werken electrische diffusers met ultrasoon geluid en trillingen.
 

Alle verspreiders van etherische oliën vindt u hier>>
 

10 etherische oliën voor uw thuiswerkplek

We hebben 10 etherische oliën geselecteerd die de moeite waard zijn om te proberen voor uw thuiswerkplek. Natuurlijk kunt u de etherische oliën ook mengen en zelf uw persoonlijke geurmix maken.
 

1. Eucalyptus olie: De frisse geur van Eucalyptus zou de concentratie verhogen en de geest verhelderen.
2. Grapefruitolie: De citrusachtige geur van grapefruit zou stimulerend en opwekkend werken.
3. Hysop: Deze olie heeft een zoete, kruidige geur die de concentratie zou verbeteren.
4. Kardemom olie: De warme geur van kardemom olie zou de productiviteit verhogen
5. Limoenolie: De fris zoete geur van limoen werkt stimulerend en verkwikkend.
6. Lotusbloemolie: Heerlijke exotische, bloemige geur die meer inspiratie en creativiteit zou geven.
7. Pepermuntolie: De frisse mint geur van pepermunt werkt zuiveren en concentratie verhogend.
8. Rozemarijnolie: Fris, kruidige rozemarijn geur zou de concentratie verhogen
9. Wintergreen olie: Warme houtige geur van wintergroenolie zou activerend werken voor lichaam en geest.
10. Zwarte peper olie: Deze olie geeft een frisse, kruidige geur, soms als scherp ervaren. De geur van zwarte peper zou meer energie geven, de concentratie stimuleren en dufheid verdrijven.

Wilt u zelf een passende etherische olie uitkiezen? Een handig, kort overzicht van alle etherische oliën en hun eigenschappen bij verdamping, deze vindt u hier>>
Naast een goede geur van etherische oliën zijn er natuurlijk ook nog andere belangrijke zaken voor een fijne thuiswerkplek.

• Goed meubilair, dat wel zeggen juiste stoel en bureau.
• Optimale verlichting, dus niet te donker en het liefst verlichting die natuurlijk licht geeft.
• Zorg voor voldoende groen, planten zuiveren de lucht en geven een goed gevoel
• Kleuren kunnen, naast geuren, ook bijdragen aan een betere werkomgeving. Blauwachtige geuren zouden de geest stimuleren. Gele tinten zouden inspriratie geven terwijl groen ontspanning geeft.

Veel succes!